In het warme water met reuma
ZUTPHEN - Bewegen is belangrijk voor mensen met reumatische aandoeningen. Oefenen in het verwarmde water is daarvoor zeer geschikt. Oefeningen die de spieren activeren, inspanning en ontspanning. De reumavereniging Zutphen en omstreken biedt deze therapie al vele jaren. Deze hydrotherapie wordt bijna dagelijks aangeboden. In de zwembaden van behandelcentrum Sensire en De IJsselslag in Zutphen. Voor meer informatie en opgave Jitske Lautenbach, 0313 - 652 593.
Dansen voor ouderen
ZUTPHEN - Onlangs is een initiatief gestart in Zutphen: Biodanza voor ouderen. Biodanza voor ouderen is een vorm van gymnastiek en dans op muziek. Het doel van Biodanza is om ouderen te stimuleren om met plezier te bewegen (zeker als het met muziek is uit de jeugd van ouderen) en contact en verbinding te maken met andere ouderen. Kennismaken met Biodanza kan op dinsdag 6 juni in de Torenkamer van Geweldig! aan de Geweldigershoek 39 in Zutphen. Ook toegankelijk voor rollatorgebruikers. Aanvang 15.00 uur, inloop 14.30 uur. Entree: vrijwillige bijdrage. Aanmelden via info@biodanzavoorouderen.nl.. Voor meer informatie, neem contact op met een van de initiatiefnemers: Arie Zwaal (06 - 331 059 77) of Mukaddes Topbaç (06 - 348 889 53).
Workshops om medische zaken online te regelen
ZUTPHEN - Stel je voor: na een bezoek aan de huisarts of het ziekenhuis ontvang je een e-mail met het verzoek in te loggen in een patiëntenportaal voor meer informatie, een vervolgafspraak of de uitslag van het onderzoek. Maar hoe werkt dit eigenlijk? Zijn mijn medische gegevens wel veilig te vinden? Gelre ziekenhuizen (in Zutphen en Apeldoorn) en BIJ de bieb werken samen en organiseren twee leerzame workshops over digitale zorg.
Er komen steeds meer digitale mogelijkheden voor mensen om hun eigen gezondheid te monitoren en zorg te regelen. Huisartsen en ziekenhuizen moedigen patiënten aan om gebruik te maken van online patiëntenportalen. En huisartsen en specialisten kunnen een videoconsult gebruiken als digitaal alternatief voor een fysieke afspraak. De Bibliotheek merkt dat steeds meer mensen met vragen komen over deze en andere digitale inlogmogelijkheden. Wist u bijvoorbeeld dat de Bibliotheek veel inwoners van de gemeenten Voorst en Zutphen helpt met het inloggen met DigiD of het aanmaken van een account bij de zorgverzekeraar? De brug tussen Gelre ziekenhuizen en BIJ de bieb om samen workshops over digitale zorg te organiseren was daarom snel geslagen.
Combinatie van twee
workshops
Gelre en BIJ de bieb organiseren een combinatie van twee workshops waarin men wegwijs wordt gemaakt in de online omgeving van de zorg. Dit gaat als volgt: tijdens de eerste workshop in Bibliotheek Warnsveld wordt online geoefend in een demo-omgeving. De tweede workshop is in het ziekenhuis in Zutphen. Hier gaat men aan de slag met het eigen medische dossier (aan privacy wordt gedacht) waarbij iemand van Gelre haarfijn uitlegt waar welke gegevens te vinden zijn.
De workshop in Bibliotheek Warnsveld is op vrijdag 9 juni, die in Gelre Ziekenhuis Zutphen (zaal 1-2, route 77) op vrijdag 23 juni. Beide van van 10.00 tot 11.30 uur. Deelname aan deze combinatieworkshops is gratis. Een aanmelding is verplicht en kan via 'Agenda' op www.bijdebieb.nl. Neem voor beide workshops je eigen laptop of tablet mee om op te oefenen.