Koken binnen je budget
ZUTPHEN - Vanaf 8 maart is er weer een kookcursus in buurtcentrum De Uitwijk. Elke les worden samen een paar gerechten gemaakt. Daarbij wordt niets uit een pakje gebruikt, maar alles zelf gemaakt. Van pasta bolognese tot wortelcurry. Na afloop wordt samen gegeten.
De cursus is geschikt voor beginners en ervaren koks. Doel is om lekkere maaltijden te maken die passen in een gezonde levensstijl. Deelnemers leren minder zout en vet te gebruiken. Ook is er aandacht voor geld besparen.
Kok en voedselcoach Gea Oosterveld geeft de lessen met Judith Kars. Er is voldoende tijd voor uitleg en vragen.
De cursus begint op dinsdag 8 maart van 09.30 tot 12.00 uur in Buurtcentrum de Uitwijk. Deelnemers kunnen kiezen uit 3 of 6 lessen. Info bij 06 – 44271732 (Judith).
De cursus kost 1 euro per les. De prijs is zo laag omdat gezond eten voor iedereen betaalbaar moet zijn. De cursus wordt georganiseerd door van A tot Zutphen. Ze doet dit in opdracht van het Taalhuis Lochem-Zutphen.