Coopertest AV
Hanzesport
ZUTPHEN - Op 22 januari organiseert AV Hanzesport haar maandelijkse Coopertest op de atletiekbaan aan het Deventerachterpad. Elke vierde zaterdag van de maand (met uitzonder van november, dan de derde zaterdag en december niet) coopertesten, aanvang 11.00 uur op de atletiekbaan van AV Hanzesport, Deventerachterpad 1, Zutphen.
De data voor 2022:
zaterdag 22 januari 2022 11.00 uur;
zaterdag 26 februari 2022 11.00 uur;
zaterdag 26 maart 2022 11.00 uur;
zaterdag 23 april 2022 11.00 uur (geen coopertest maar 1000 m. en 1500 m. met tijdopname);
zaterdag 28 mei 2022 11.00 uur;
zaterdag 25 juni 2022 11.00 uur;
zaterdag 23 juli 2022 11.00 uur;
zaterdag 27 augustus 2022 11.00 uur(geen coopertest maar 5000 m. met tijdopname);
zaterdag 24 september 2022 11.00 uur;
zaterdag 22 oktober 2022 11.00 uur;
zaterdag 19 november 2022 11.00 uur';
De deelname staat open voor iedereen. Aanmelden kan vanaf 10.00 uur en de start is om 11.00 uur. De Coopertest bestaat uit 12 minuten hardlopen op de atletiekbaan. De afstand, die men in deze tijd aflegt is een maat voor de conditie.
Dat is ook de reden, waarom lopers regelmatig deze test doen om te zien of hun conditie op peil blijft of zelfs verbeterd, dit kan elke 4 de zaterdag van de maand met uitzondering van december.
De organisatoren van AV Hanzesport noteren de afgelegde afstand en hebben controlelijsten om de maat van de conditie te bepalen. Deelname aan de Coopertest is gratis.
Organisatie AV Hanzesport, informatie via onderstaande mail of telefoonnummer.
kantoor@hanzesport.nl
06-18516960