Drie judoka's Judo Zutphen naar NK
ZUTPHEN - Op de district kampioenschappen onder 15 jaar in Markelo heeft Judo Zutphen goede zaken gedaan. Bryan van Zijtveld werd ongeslagen kampioen, Iris Boxhoorn en Esra Koycu wonnen heel knap de zilveren plak. Daarmee zijn alle drie de judoka"s geplaatst voor het NK judo -15 jaar over 3 weken in Leek.
Start2Bike trainingen bij MBC XTrail
ZUTPHEN - Veel mensen kopen vol enthousiasme een mountainbike maar komen er al gauw achter dat remmen, schakelen en in balans blijven op zo'n fiets wel wat anders is dan fietsen op een gewone fiets. Om te voorkomen dat je enthousiasme wegebt en je fiets werkeloos in de schuur komt te staan, kun je deelnemen aan Start2Bike, de fietsvaardigheidstrainingen bij MBC Xtrail in Zutphen.
Op zondag 24 maart start bij Xtrail, in samenwerking met de NTFU, een kennismakingscursus voor mountainbiken. Tijdens deze cursus verbeteren deelnemers in vier weken hun basis fietstechnieken en uithoudingsvermogen. Trainingen zijn op vier achtereenvolgende zondagen, 24 en 31 maart en 7 en 14 april van 10.00 tot 13.00 uur. Tijdens de MTB Start2Bike trainingen wordt onder leiding van NTFU gecertificeerde MTB instructeurs aandacht besteed aan de verschillende technieken. In vier lessen van ongeveer drie uur leer je meer over remmen, schakelen, klimmen, dalen, bochtentechniek, klikpedalen en meer.
Inschrijving open
Heb je een MTB en een goede helm dan staat deelnemersinschrijving open via www.start2bike.nl. Je neemt dan deel aan vier trainingen, bent tijdens deze trainingen verzekerd tegen fietsschade en ontvangt 2 edities van Fietssport Magazine, een herinneringscertificaat en een gadget. Word je meteen lid van MBC Xtrail dan is deelname gratis.
www.xtrail.nl
Tweemaal zilver voor Zutphenaar op vechtsportevenement
LELYSTAD/ZUTPHEN - Zaterdag 16 maart was er het 'Golden Bridge' vechtsportevenement van de KFVN Kungfu Vereniging Nederland, onder leiding van sifu Mark de Haan. Douwe ter Horst uit Zutphen deed mee aan deze wedstrijden en won maar liefst tweemaal het zilver. Eén voor de Shaolin speer en de andere voor de Chen 24 Tai Chi Chuan stijl.