Mindfulness bij kanker

ZUTPHEN - Op 8 januari 2019 van 10:00 tot 11:00 uur is er weer een themabijeenkomst, georganiseerd door het oncologienetwerk Zutphen . Dit keer staat mindfulness bij kanker centraal.

Het programma bestaat uit een eerste kennismaking met mindfulness en de effecten daarvan op lichaam en geest. Er wordt stilgestaan bij de theorie over de werking van mindfulness op stresshormonen en het lichaam. Tenslotte wordt aandacht gegeven aan hoe mindfulness kan zorgen voor een mildere houding naar jezelf, je lichaam en het ziekteproces.

De bijeenkomst wordt verzorgd door Anneke Jol, psychotherapeut bij Therapeuticum de Rozenhof. Let op: de locatie is gewijzigd, vanaf nu vinden de themabijeenkomsten plaats in Hotspot hutspot Waterkracht , Ruys de Beerenbrouckstraat 106, Zutphen. De toegang en koffie zijn gratis.